СВ-0071-G Римский стул регулируемый

Тренажер предназначен для проработки мышц брюшного пресса. Упражнение представляет собой подъемы туловища из положения лежа, под разными углами благодаря регулировкам угла наклона. На этом тренажере стопы тренирующегося фиксируются специальными мягкими валиками, которые имеют регулировку по высоте, подстраиваясь под рост любого пользователя.

Бедра при этом упираются в мягкую опору, расположенную под 90 град к самой скамье. Таким образом формируется устойчивое начальное положение пользователя, упражнение похоже на «стискивание» мышц пресса, что очень хорошо воздействует на тренируемые мышцы, способствует прорисовке «кирпичиков».

Наличие угла между бедрами и туловищем в начале движения исключает не нужное растяжение мышц пресса, помогая формировать таким образом плоский живот.